送交者: HunHunSheng 于 2008-07-14, 15:03:52:

回答: carbo loading提前三天吃都可以 由 HunHunSheng 于 2008-07-14, 15:02:35:

• 昏昏我现在还在4.5公里/30分钟挣扎 - whatistrue (130 bytes) 2008-07-14, 15:43:36 (242618)
  • 5k first? - 龙灯 (116 bytes) 2008-07-15, 10:53:29 (242765)
  • 也可能你不适合跑步机要到外面去跑去闻花香去听鸟语 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2008-07-14, 16:41:51 (242629)
  • 实在不行就改炼自行车吧.骑自行车的都是跑步跑不下来被淘汰的losers (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2008-07-14, 16:14:12 (242623)
    • 其自行车实在是没有用。我原来每周至少两次， - whatistrue (127 bytes) 2008-07-14, 16:24:08 (242624)
• 昏昏我现在还在4.5 (无内容) - whatistrue (0 bytes) 2008-07-14, 15:41:06 (242616)
• 我的目的是达到100%FULL，就像出远门之前把汽油加满一样。 (无内容) - Enlighten (0 bytes) 2008-07-14, 15:11:17 (242603)
• 而且锻炼的人有个说法 - HunHunSheng (72 bytes) 2008-07-14, 15:09:37 (242602)
  • 照你这么说应该饿着肚子去锻炼，专家好象不赞成这样，会损害身体 (无内容) - Enlighten (0 bytes) 2008-07-14, 15:17:25 (242606)
  • 我的锻炼除了耐力还有 - Enlighten (42 bytes) 2008-07-14, 15:14:25 (242605)
  • 最好在糖原的条件下 should be "最好在糖原 low的条件下" (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2008-07-14, 15:11:34 (242604)

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