如果你的手臂太粗是因为肌肉太多那就不用练了。

如果你的手臂太粗是因为肌肉太多那就不用练了。

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送交者: HunHunSheng 于 2009-08-28, 11:05:41:

回答: 就是那个你给了动态图片的由梅子于 2009-08-28, 10:32:07:

如果你的手臂太粗是因为肌肉太多那就不用练了。

因为越练越粗，如果你通过举重又想让肌肉边细又想让肌肉更
有力气更有耐力不大可能。

如果手臂太粗是因为脂肪多才可以练举重

可能肌肉脂肪都有一些 - 梅子 (46 bytes) 2009-08-28, 11:11:57 (360430)
- 那个动作主要是练肩膀的兼练肱三头肌肉 - HunHunSheng (73 bytes) 2009-08-28, 11:16:57 (360433)
  - 俺都不知在哪，俺去学习一下 (无内容) - 梅子 (0 bytes) 2009-08-28, 11:23:23 (360442)