那个动作主要是练肩膀的兼练肱三头肌肉

所有跟贴·加跟贴·新语丝读书论坛

送交者: HunHunSheng 于 2009-08-28, 11:16:57:

回答: 可能肌肉脂肪都有一些 由 梅子 于 2009-08-28, 11:11:57:

那个动作主要是练肩膀的兼练肱三头肌肉

你还要练肱二头肌肉，还要练前臂。



所有跟贴:

加跟贴

笔名: 密码: 注册笔名请按这里

标题:

内容: (BBCode使用说明)