跑步也不是很辛苦,最多一周三次,大概2-3miles在treadmill上。


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送交者: 笑笑 于 2007-08-08, 17:28:11:

回答: 最近发现一年来体重总共减少8磅, 但是如果4、5天不跑步体重会立即上升2磅。 由 笑笑 于 2007-08-08, 17:26:42:





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