半马终于突破2小时


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送交者: eddie 于 2011-10-09, 11:26:13:

旧金山马拉松之后一直没怎么好好训练,自己安慰自己还在恢复。不过还是一早就报名参加丹佛马拉松的半马,因为好久没正经跑过半马了(最近跑的几个都是山路),很想知道是否能突破2小时。

因为训练不太正规,两次跑10英里以上都觉得费劲,速度根本上不去。所以这次并没期望突破2小时,只是想越接近越好。再则跑半马不那么担心后面抽筋什么的,心理没多少负担。

这里昨天早晨下大雪,后来下来一天的雨。预报一直说今天早晨会下雨,更觉得这日子不好过。好在昨天晚上预报改了,没有雨,气温40度上下。不错,只是稍微冷一点。

早上穿了好几层衣服,跑起来后很快发现没那么冷。先摘了帽子,然后又剥去外面两层衣服,最后干脆脱了手套。原来还想这次试试跟着pacer走,结果出发时一片混乱,压根没找到pacer。也好,结果俺的速度比他们快了不少。

结果是1:57:34,很出乎意料!




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