送交者: HHS 于 2010-07-02, 16:26:17:

回答: 觉得跑马是对身体的过度磨损。尤其岁数满大的时候才开始。 由 DW 于 2010-07-02, 15:48:59:

• 这些考验极限和有目标的运动，如何控制自己不会过分投入？ (无内容) - DW (0 bytes) 2010-07-02, 16:36:46 (459508)
  • 担心过分投入和担心挣钱太多一样的没必要 (无内容) - HHS (0 bytes) 2010-07-02, 16:40:01 (459509)
    • 运动有好处，但不会是量越大越好。 (无内容) - DW (0 bytes) 2010-07-02, 16:43:30 (459511)
      • 目标是每星期消耗１５００－２０００大卡的热量 - HHS (211 bytes) 2010-07-02, 17:56:54 (459519)

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