只要动作了就能消耗热量就能提高心率就是锻炼。你这是典型的迷信

所有跟贴·加跟贴·新语丝读书论坛

送交者: HunHunSheng 于 2009-10-16, 07:49:07:

回答: 锻炼的效果当然是式越多、时间越长的越好 由 方舟子 于 2009-10-16, 03:34:47:

只要动作了就能消耗热量就能提高心率就是锻炼。你这是典型的迷信

当然高技巧的动作需要有人辅导，但高技巧的动作要么本来就是为了表演好看（比如花样滑冰）要么必须有实用价值，所以你的观点根本不科学



所有跟贴:

加跟贴

笔名: 密码: 注册笔名请按这里

标题:

内容: (BBCode使用说明)