送交者: 湘女 于 2008-11-28, 19:35:27:

回答: 斑竹自行车底子基础不错可以考虑参加Tour De France什么的 由 HunHunSheng 于 2008-11-28, 19:13:33:

• 你这就是误导斑竹了，主流医学界认为首要的锻炼应该是aerobic锻炼 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2008-11-28, 19:42:44 (278946)
  • 因人而异. 看斑竹的体形, 最需要的是练太极拳和举重. (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2008-11-28, 19:45:57 (278949)
    • 练举重还可以把胸大肌练的把衬衫撑起来，练太极拳有什么用？ (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2008-11-28, 21:14:46 (278984)
      • 举重是刚, 太极圈是柔. 刚柔相济啦. (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2008-11-28, 21:43:32 (278992)

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