送交者: 湘女 于 2008-11-28, 19:45:57:

回答: 你这就是误导斑竹了，主流医学界认为首要的锻炼应该是aerobic锻炼 由 HunHunSheng 于 2008-11-28, 19:42:44:

• 练举重还可以把胸大肌练的把衬衫撑起来，练太极拳有什么用？ (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2008-11-28, 21:14:46 (278984)
  • 举重是刚, 太极圈是柔. 刚柔相济啦. (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2008-11-28, 21:43:32 (278992)

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