准备过几天多吃点面条pasta

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送交者: eddie 于 2008-10-14, 15:30:16:

回答: eddie, 你做这个 carbo loading 么? 由 HunHunSheng 于 2008-10-14, 15:22:00:

别的没那么认真去计划。我自己跑的时候偷了懒，没有试过途中吃东西，所以现在也不知道是不是应该在中途吃点Clif Shot之类的玩意儿。