心率>150次/分,心跳总数>3000次是有氧运动.


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送交者: JFF 于 2009-01-06, 13:40:59:

回答: 当你在运动时,如何知道你是在有氧运动还是无氧运动? 由 笑笑 于 2009-01-06, 13:26:46:





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