送交者: 找老婆专用ID 于 2009-01-01, 02:36:20:

• 把呼吸频率定好。如吸气三步，呼气两步。呼吸连续了就不容易累 (无内容) - whatistrue (0 bytes) 2009-01-01, 12:29:34 (289299)
• 1万米太短。一般人训练一个月都能跑下来。快慢当然不考虑。 (无内容) - 佛跳墙 (0 bytes) 2009-01-01, 02:49:27 (289156)
  • 为什么我现在跑3000米都那么吃力？我练了好几个月了 (无内容) - 找老婆专用ID (0 bytes) 2009-01-01, 02:52:37 (289157)
    • 你是不是跑的太快了？ - HunHunSheng (101 bytes) 2009-01-01, 08:14:48 (289174)
      • 你抛丸的时候一圈又一圈的不觉得枯燥吗？是如何克服枯燥感觉的？ (无内容) - 找老婆专用ID (0 bytes) 2009-01-01, 09:12:19 (289193)
        • 没有月关顽强的意志，那也可以用YY激励法 - ziren (52 bytes) 2009-01-01, 09:43:55 (289208)
          • ：D (无内容) - 找老婆专用ID (0 bytes) 2009-01-01, 09:47:26 (289210)
        • 把速度提到极限，这样你就只感觉到累了 - ziren (71 bytes) 2009-01-01, 09:25:00 (289200)
      • 刚刚跑了3600米，大约40分钟，感觉肯定不是能边跑边说话那种 (无内容) - 找老婆专用ID (0 bytes) 2009-01-01, 09:09:52 (289190)
        • 你是不是边跑边看妞儿——找老婆呢？ - ziren (63 bytes) 2009-01-01, 09:16:45 (289195)
          • 也许我跑了4050米，因为不是标准足球场，我刚刚算了步数，也许一圈是450米 (无内容) - 找老婆专用ID (0 bytes) 2009-01-01, 09:34:30 (289206)
          • 没妞，老太婆就有两个，特别能跑，我特佩服，在中医横行的 - 找老婆专用ID (82 bytes) 2009-01-01, 09:22:53 (289199)

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