开始练时,两手差别很大,就分开练。等两手力气一样大后再合练。


所有跟贴·加跟贴·新语丝读书论坛

送交者: 湘女 于 2008-02-07, 08:43:12:

回答: 杠铃卧推会不会只有一只手在使用力气另一只手指起辅助作用结果产生不平衡的锻炼效果 由 HunHunSheng 于 2008-02-07, 08:18:56:





所有跟贴:


加跟贴

笔名: 密码: 注册笔名请按这里

标题:

内容: (BBCode使用说明