送交者: 湘女 于 2008-09-10, 19:06:37:

回答: 上楼的时候最好拒绝用电梯爬上去真能锻炼腿部肌肉 由 HunHunSheng 于 2008-09-10, 18:35:02:

• 姿势不可单调. 尤其对下楼来说 磨损更严重. (无内容) - antir (0 bytes) 2008-09-10, 19:21:14 (257660)
  • 下楼乘电梯. (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2008-09-10, 20:18:16 (257668)

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