准切的说是应该加大运动持续时间.运动量包括运动持续时间和运动强度

准切的说是应该加大运动持续时间.运动量包括运动持续时间和运动强度

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送交者: HunHunSheng 于 2008-07-07, 11:03:23:

回答: 谢谢！学到知识了，看来要加大运动量由找老婆专用ID 于 2008-07-07, 10:55:55:

运动量包括运动持续时间(duration)和运动强度(intensity)

问个问题，仰卧起坐和俯卧撑这类的算有氧还是无氧？ - alpha000001 (22 bytes) 2008-07-07, 12:14:01 (241026)
- 用google查一下就知道了 - HunHunSheng (269 bytes) 2008-07-07, 12:21:50 (241028)
  - 3QU！ (无内容) - alpha000001 (0 bytes) 2008-07-07, 13:26:22 (241058)