英语称作 bonk or hitting the wall

英语称作 bonk or hitting the wall

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送交者: HunHunSheng 于 2008-06-27, 14:44:23:

回答: 长跑有个“坎”，过了这个就又能跑很长，这有生化生理上的解释吗？由 Enlighten 于 2008-06-27, 14:34:11:

http://en.wikipedia.org/wiki/Bonk_(condition)

时间长了可以用energy gels比如carboom - HunHunSheng (514 bytes) 2008-06-27, 14:51:03 (238985)
- 运动商店enegergy gels比较常见的牌子有carboom, GU, clifShot, PowerGel - HunHunSheng (539 bytes) 2008-06-27, 15:05:53 (238988)