如果能靠着墙倒立可以靠这个炼肩膀(shoulder press)


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送交者: HunHunSheng 于 2008-06-17, 09:42:51:

回答: 先十个手指,再逐个递减,最后一指禅。 由 chouqilozi 于 2008-06-17, 09:29:18:

这里谁能做这个靠着墙倒立?



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