送交者: eddie 于 2008-06-17, 09:22:57:
回答: 主流力量训练方法认为一个动作如果能超过15个就应该加大负荷 由 HunHunSheng 于 2008-06-17, 09:15:51:
加跟贴
标题:
内容: (BBCode使用说明)