除非抽脂,别想“想瘦哪,就瘦哪”


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送交者: Independent 于 2007-05-17, 20:55:22:

回答: 游泳,跑步,仰卧起坐,三种里面哪个更能减去大肚皮? 由 lbc 于 2007-05-17, 20:24:29:

不管哪一个,只有运动量都要够大,并同时控制饮食,才能瘦身。瘦身是整体上瘦下去的,是所有脂肪细胞里的脂肪消耗掉的结果。人身上有些地方的脂肪细胞多,有些地方少,成年后,脂肪细胞一般不会增加,变肥是因为脂肪细胞里堆积大量的脂肪而使细胞膨大,脂肪细胞多的地方如肚子表现得就更加明显了。



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