游泳,跑步,仰卧起坐,三种里面哪个更能减去大肚皮?
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新语丝读书论坛
送交者: lbc 于 2007-05-17, 20:24:29:
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你应该明白有氧运动和无氧运动的区别。 (无内容)
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true
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2007-05-18, 08:13:09
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还是从娃娃抓起一开始就不要有大肚皮的好
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蓝隼
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2007-05-17, 23:50:13
(140934)
吸毒 (无内容)
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DragonWellGreenTea
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2007-05-17, 23:21:39
(140932)
自然消瘦的时候,肚皮的脂肪是最后才能去的
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老中一号
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2007-05-17, 22:25:22
(140920)
This concluded that there is no "SPOT REduding"
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HunHunSheng
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2007-05-18, 06:47:16
(140948)
仰卧起坐我认为最差,运动量不够大。要说针对性也只是指锻炼腹肌 (无内容)
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Independent
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2007-05-18, 02:16:52
(140937)
除非抽脂,别想“想瘦哪,就瘦哪”
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Independent
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2007-05-17, 20:55:22
(140916)
都没用。肚皮大是吃饱了撑的,必须饿着自己才行。 (无内容)
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apple
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2007-05-17, 20:27:20
(140907)
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