送交者: HunHunSheng 于 2007-11-20, 16:39:56:

回答: 多喝水会不会锻炼肾脏，也起到跑步锻炼心脏同样的作用？ 由 Enlighten 于 2007-11-20, 16:37:44:

• 也可能短期增加心跳是“锻炼”，好。长期就是“负担”，不好。 (无内容) - Enlighten (0 bytes) 2007-11-20, 16:42:45 (184835)
  • 比如腰肌劳损就是被动慢性负担，这样肌肉没有足够休息恢复，与主动练腰肌不同 - Enlighten (54 bytes) 2007-11-20, 16:47:33 (184838)

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