这个都是胡说八道现在推荐的就是老年人练weight training

所有跟贴·加跟贴·新语丝读书论坛

送交者: HunHunSheng 于 2007-10-03, 14:04:02:

回答: 练举重跟年龄有关？到一定年龄举重可能容易伤筋害骨？ 由 笑笑 于 2007-10-03, 14:01:32:




所有跟贴:

加跟贴

笔名: 密码: 注册笔名请按这里

标题:

内容: (BBCode使用说明)