哪有那麼多講究

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送交者: 唐好色 于 2007-02-16, 20:01:16:

回答: Correct order ; (1) warm-up (2) workout (3) cooldown (4) stretch 由 HunHunSheng 于 2007-02-15, 12:17:48:

運動是個苦差事,一般人能堅持不懈,就不錯了,哪那麼多講究.


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