送交者: Latino2 于 2006-2-11, 16:58:16:
专家：“性爱健身法”可保身心健康 (zt)
英国国民保健网站对于那些不能坚持体育锻炼的人提供了一个妙方：性爱健身法。
据该网站介绍，"性爱健身法"能够降低心脏病风险，使人们更加长寿。
性爱快感有助于身体释放脑内啡（ENDORPHINE），刺激免疫系统细胞，不但可以减少脸上皱纹，而且还可以抵抗象癌症这样的疾病。
引起争议
性健康专家说，这样的说法目前没有科学证明。
萨耶博士接受英国《卫报》采访说，"全民保健系统宣传性健康，这是非常好的做法。"
不过他指出，"有证据显示，性爱活动对于精神健康有好处，但是那种认为性爱能够降低心脏病和癌症风险的说法有些言过其实。"
但是全民保健网发言人接受《卫报》采访表示，他们的说法得到科学和临床证据的支持。
消耗300热卡
该网站刊登的文章说，富于动作和想象的性爱与一名运动员锻炼时所消耗的能量不相上下。
文章还提醒人们，"不要再考虑围着大楼跑圈，也不要坚持仰卧起坐。性爱可以活动全身每一块肌肉，使肺活量增大，每小时消耗300热卡。"
文章还指出，性爱快感还可以使身体向血液释放"止痛剂"，有助于减少感冒发烧和肢体疼痛。
性爱中释放出来的雌激素和雄激素可以增强骨骼和肌肉，使人感到精力旺盛。
BBC