◇◇新语丝(www.xys.org)(xys.dxiong.com)(xys.3322.org)(xys.xlogit.com)◇◇   不要长时间在昏暗光线下看书   cateye   揭草仙网友在【有关近视眼的两个"常识性"错误】(XYS20070420)一文中讨 论了一个有趣问题,经过"稍微深入思考"否定了"长时间在昏暗光线下看书会(或 增加)近视"的结论。本人感觉如果仅仅这样"稍微深入思考"就"肯定"其"不是近 视的重要原因",稍嫌武断,恐有误导。   揭草仙网友所描述的瞳孔对光反射和屈光调节都没有错,但是没有考虑到在 昏暗光线下看书时,除了瞳孔大小改变外,同时会有屈光调节发生。走夜路时, 主要动用的是视杆细胞,我们只要看到路面和周围物体的大致轮廓即可,并不需 要也不试图看清路上是否有蚂蚁,所以屈光调节需求并不大。在弱光条件下读书 则不同,需要动用感受野小光敏感性弱的视锥细胞来完成精细视觉,除瞳孔自动 扩大让更多光线进入外,你还会把书本拿近以增加"光强"。因为模糊不清,你会 凑近书本试图通过增大"视角"来提高"分辨率"。因此,在弱光条件下看书,睫状 肌的调节压力是非常大的。长此以往,当然会影响屈光调节能力。   昏暗灯光下看书有问题,劝君莫试。 (XYS20070422) ◇◇新语丝(www.xys.org)(xys.dxiong.com)(xys.3322.org)(xys.xlogit.com)◇◇