◇◇新语丝(www.xys.org)(xys4.dxiong.com)(www.xysforum.org)(xys2.dropin.org)◇◇ 　　中药“疫苗”在浙大试用——这哪算浙大的创新 　　作者：Forest 　　初看到10月26号“中药“疫苗”在浙大试用”以为真有中药疫苗，看后才知 还是咨询喝中药汤预防甲流的问题，这哪算浙大的创新啊，前不久国家卫生部和 北京市教委不是都发布了中药预防方案嘛，人家的覆盖范围绝不比浙大小。就在 我们一千多人的公司，也有这药汤。 　　不过浙大好像还不如我们公司想的全面，至少我公司还在邮件里还提到了饮 用禁忌： 　　======================================== 　　各位同事： 　　从本周一至本周五，每日下午2：00 起在研发1楼D区前台供应预防流感茶饮， 欢迎大家饮用。 　　成人配方：西洋参5克、麦冬5克、金银花3克。 　　㈢服药注意事项 　　1、老人、儿童应在医师的指导下服用。 　　2、慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用。 　　3、预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3～5天。 　　4、服用期间有不适感觉者，应立即停止服药并及时咨询医师。 　　5、对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。 　　祝大家健康平安。 　　QD REGS 　　2009年10月26日 　　================================= 　　公司的茶水放在一楼警卫室门口，可能是嫌麻烦，我等了一会，就没看见一 个同事下楼打这个饮料。不过倒是高兴了那几个警卫，大塑料缸子喝的挺起劲， 我问了一个口味怎么样，他说“这里面有西洋参，是好东西”，吼吼。 　　据说我公司的预防方案取自山东省卫生厅，上去查了一下，果不其然，都有 红头文件。再接着搜其他省的，还有很多，广东省卫生厅，山西省卫生厅，好像 都跟国家卫生部发布的方子都不太一样，也难怪，这本是我天朝中医“因时，因 地，因人制宜”的特色优势嘛！ 　　附上山东省卫生厅的红头文件： 　　山东省卫生厅文件 　　鲁卫中发〔2009〕8号 　　关于印发山东省甲型H1N1流感中医药 　　预防方案（2009秋季版）的通知 　　各市卫生局，大企业卫生处，省（部）属医疗机构： 　　为进一步做好甲型H1N1流感预防工作，充分发挥中医药特色优势，防止疫情 秋季扩散，结合秋季气候和人体生理病理特点，我厅组织专家制定了《山东省甲 型H1N1流感中医药预防方案（2009秋季版）》，现印发给你们。各级各单位要根 据当地实际，积极组织开展预防活动，并按照本预防方案所列中药饮片种类，作 适当药物储备，以提高及时应对疫情变化的能力。 　　附件：山东省甲型H1N1流感中医药预防方案（2009秋季版） 　　二ＯＯ九年八月十八日 　　山东省甲型H1N1流感中医药预防方案 　　（2009秋季版） 　　为做好我省甲型H1N1流感秋季预防工作，发挥中医药特色优势，防止疫情扩 散流行，保障人民群众健康，结合秋季气候和人体生理病理特点，按照中医因时、 因地、因人制宜的原则，制定本预防方案。 　　一、生活起居预防 　　㈠“虚邪贼风，避之有时”。秋季风燥之邪当令，且昼夜温差较大，天气变 化快，应注意适时增减衣物。 　　㈡“食饮有节”。秋季燥邪为患，应少食辣椒、烧烤等辛辣炙煿及生冷等食 物。适当多吃能够滋阴润燥的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗等。酸甘化 阴，提倡进食带有酸味的食品，也提倡食粥。注意饮食卫生，尽量减少外出就餐。 　　㈢“起居有常”。作息要有规律，早睡早起，早卧以顺应阳气之收敛，早起 以使肺气得以舒展，且防收敛之太过，注意适当锻炼身体。 　　㈣ “精神内守，病安从来”。要做到心神安宁，情志舒畅，切忌悲忧伤感。 “恐则气下，惊者气乱”。对流感产生恐惧之心，易导致气机逆乱，或致气郁化 热，产生毒热之邪，或致卫气亏虚，外邪乘虚而入。要相信科学，克服恐惧心理， 保持平和心态，积极学习流感知识，提高对疾病的认识。 　　二、饮食预防 　　饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品。在日常生活中，做一些简单、美味的时令 小药膳，对预防流感有一定帮助。 　　㈠藕丝百合汤 　　适用范围：健康者，口干、鼻燥等秋燥症者。 　　制作方法：将 100g 藕洗净削皮切细丝，百合 50g 剥片切丝放入开水锅中， 武火烧开后改文火煎熬成汁，藕丝和百合丝烧至酥烂，加入冰糖适量即可。 　　食用方法：每日一剂顿服或分次食用。 　　功效作用：养阴润肺，清心安神。 　　㈡大枣百合薏苡仁粥 　　适用范围：健康者，乏力、神倦、失眠、泄泻等肺脾气虚证者。 　　制作方法：将薏苡仁、大米各 100克 ，漂洗后待用；百合、大枣各 30克 洗净切小块，在开水锅中放入薏苡仁，武火烧开后改用文火煮至开花；加入大米、 百合和大枣，煮成粥后放入冰糖适量即成。 　　食用方法：每日适量服用或佐餐。 　　功效作用：益气养阴，健脾安神。 　　㈢银耳莲子羹 　　适用范围：健康者，干咳、食欲欠佳、泄泻、乏力、神疲不寐等症者。 　　制作方法：银耳 100g 、莲子 50g 、枸杞 20g 、清水500毫升，武火烧开， 文火煎煮20分钟。 　　食用方法：每日一剂，少量频服连服7剂，休息5天后可继续服用。 　　功效作用：养阴润肺，益气健脾。 　　㈣二白汤 　　适用范围：健康者，胸闷气短、咳嗽、咯痰、脘腹胀闷、大便干等肺脾气滞 证者。 　　制作方法：葱白 60克 、白萝卜 300克 切小块，加水500毫升，煮沸热饮。 　　食用方法：每日一剂连服7剂，休息5天后可继续服用。 　　功效作用：理气化痰，消痞除胀。 　　注意事项：气虚便溏者慎用。 　　㈤益肺鸭肉煲 　　适用范围：健康者，胸闷气短、干咳、倦怠神疲、大便稀溏等肺脾气虚证者。 　　制作方法：薏苡仁 30克 、八角茴香大者1枚、鲜藕 100克 、鸭肉 250克 煲汤。 　　食用方法：佐餐，食肉饮汤，连服7天，休息5天后可继续服用。 　　功效作用：健脾益气、养阴润肺。 　　㈥绿豆赤豆汤：赤小豆、绿豆适量，熬汤服用。有清热解毒之效。 　　㈦荸荠、百合、梨等具有滋阴、清热、生津的作用，可以适当食用。 　　三、中医药预防 　　流感到来之前或流感流行之际，可根据个人体质选用下列中药处方或（和） 代茶饮方。 　　㈠中药处方 　　1、平素体健者：金银花 12g 、黄芩 10g 、生薏苡仁 15g 、沙参 12g 、 生山楂 15g 、生甘草 6g 。 　　2、平素体弱者:平时即有疲乏、气短、怕风等，感冒之后往往经久不愈，或 反复感冒。可用：黄芪 10g 、白术 9g 、防风 9g 、山药 15g 、北沙参 9g 、 陈皮 9g 、炙甘草 6g 。 　　3、嗜烟酒者：葛根 10g 、生薏苡仁 15g 、黄芩 9g 、沙参 12g 、藿香 10g 、生甘草 6g 。 　　4、儿童：藿香 6g 、苏叶 6g 、金银花 6g 、沙参 6g 、生山楂 6g 。 　　煎煮及服用方法：取中药处方一剂入砂锅，清水浸泡30分钟，武火（大火） 烧开改文火（小火）煎煮10分钟，同法再煎一遍，两次共煎出药汁兑一起，共约 300毫升，分2-3次于三餐后1小时温服。每日一剂，连服5剂为一疗程，每月一疗 程，直至流感疫情结束；若单位组织集体服用，则可将药物剂量按照人员数量分 别加倍，委托有资质的医疗机构按照煎煮方法，煎煮成汤剂，每人300毫升左右， 分2-3次服用。 　　㈡代茶饮方 　　1、成人用方一：西洋参 5克 、麦冬 5克 、金银花 3克 。 　　2、成人用方二：太子参 6克 、麦冬 3克 、金银花 3克 。 　　3、儿童用方（6-12岁）：太子参 3克 、麦冬 3克 、金银花 3克 。 　　服用方法：取优质洁净的上述处方之一放入水杯，倒入开水，浸泡后不拘时 服用，每日一剂，在流感期间可长期服用；若单位组织集体服用，则可将药物剂 量按照人员数量分别加倍，用茶水炉等供水设备煮泡后分别供应。 　　㈢服药注意事项 　　1、老人、儿童应在医师的指导下服用。 　　2、慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用。 　　3、预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3～5天。 　　4、服用期间有不适感觉者，应立即停止服药并及时咨询医师。 　　5、对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。 　　主题词：甲型流感 中医药 预防方案 通知 　　山东省卫生厅办公室 2009年8月18日印发 　　校 对：刘清明 打 印：乔 琳 共印60份 (XYS20091027) ◇◇新语丝(www.xys.org)(xys4.dxiong.com)(www.xysforum.org)(xys2.dropin.org)◇◇