这星期抛过了48英里

这星期抛过了48英里

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送交者: eddie 于 2011-06-26, 11:52:11:

以前一星期最多只达到42英里左右。这是第一次超过：

星期二： 13.2 Tempo
星期三： 3.0 Stride
星期四： 8.1 Hill
星期六： 4.0 Easy
星期日： 20.1 Long

总计： 48.4

有速度么，参考一下 (无内容) - 繁孔 (0 bytes) 2011-06-27, 13:27:08 (597354)
恭喜！ (无内容) - 伊犁 (0 bytes) 2011-06-26, 18:02:23 (597223)