糙米浓汤


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送交者: 湘女 于 2011-01-09, 15:04:58:

女儿回家了,本想做一锅凯真浓汤给她吃,但发现家里没土豆了。用什么代替土豆呢?左思右想,也许糙米行?再想,还是想不出比糙米更合适的了。

没想到孩子们特别喜欢这款糙米浓汤,两人都吃了两碗。吃完一碗后,儿子问:“妈,今天这汤是怎么做的?”

“吃出不一样了?是更喜欢还是不如以前?” 我看着儿子问。

“真好。”

“家里没土豆了,就用了糙米,原想用做土豆泥的土豆粉代替的。”

“用土豆粉肯定不行。” 他们俩异口同声的否定。

主料:(4碗量)

* 胡萝卜,1根,削皮后切成丁
* 芹菜,1根,削皮后切成丁
* 紫洋葱,1/4个,切成丁
* 糙米(Brown Rice),半杯
* 鸡蛋,2个,煮熟剥壳切成小块
* 熏火鸡胸肉(Mesquite Smoked Turkey Breast),6薄片,切成小块
* 水,3杯;

辅料:

* 美国奶酪(American Cheese),2片
* 面粉,2汤勺,用凉水调成水状稀糊

调料:

* 盐,适量
* 黑胡椒粉,少量
* 白糖,一点点

做法:

1. 将3杯水倒入汤锅烧开;
2. 放入胡萝卜,芹菜,洋葱,火鸡肉,煮20~30分钟(丁软了就行);
3. 然后放入鸡蛋煮开;
4. 调入面粉稀糊,快速搅拌;
5. 关火,放入奶酪,继续搅拌;
6. 加盐,黑胡椒粉,白糖就成了。




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