准命。每周跑三次。
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送交者: 梅子 于 2010-12-15, 10:31:17:
回答: 要循序渐进地训练 由 eddie 于 2010-12-15, 10:25:49:
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- 选一个计划跟着练 - eddie (79 bytes) 2010-12-15, 10:37:50 (526026)
- 你是在早上跑? (无内容) - 梅子 (0 bytes) 2010-12-15, 10:57:42 (526038)
- 现在改下午了 - eddie (92 bytes) 2010-12-15, 11:04:04 (526043)
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