松鼠以不得罪人为借口，其实我看是底气不足。对自己写的东西没有搞明白，所以一到关键问题就打哈哈，搞得适得其反。刚刚到他们网站上看到一篇讲保健，作者“云无心”提到保健品时这样说：
于是许多包装精美、价格高昂，号称有种种奇效的保健品应运而生。“今年过节不收礼，收礼只收XXX”成了一句流行语，许多孝顺的儿女也就大包小包往家里搬。一般而言，那些保健品的确含有比较多的某些人体需要的成分。但是问题在于，补充再多的某几种成分并不能带来健康——人体的需求太过复杂，现代科学也只是知道了它所需要的主要成分。保健品可能有助于满足某些特定的成分需求，但是并不能保证均衡的营养。而且，如果保健品那些“富含”的成分从普通食物中获得的量足够的话，昂贵的保健品就只剩下了心理安慰作用。
作者还是认为保健品是有用的，只不过量太少、太贵而已。这可以说完全是本末倒置。国内保健品的问题就一个字：骗。像这样的科普，肯定会有人认为XXX不但无害，总还是有点用的。这不是科普，是为虎作猖。
原文见：http://songshuhui.net/archives/32686.html