在白天时，动物的能量应该用在更需要的地方(比如捕食或逃避被捕食). 晚上相对比较安全，就可以来长个子了。我听过一个报告，哪怕是经常值夜班的工人的褪黑激素(就是闹败斤里的那个东东)的分泌还是晚上多。生物的现象可能要从长期进化的角度来解释。相对短期的行为改变(比如白天睡觉)不能改变长期进化的而来的基因调控和被调控的机制。