送交者: HunHunSheng 于 2009-05-04, 09:33:45:

回答: 这是怎么回事？跑得多反而不会是肌肉腿？ 应该是跟速度有关吧？ 由 湘女 于 2009-05-04, 09:30:13:

• 短跑的粗腿那是力量训练的结果，是为了短跑时的爆发力，而不是短跑本身造成的。 (无内容) - chouqilozi (0 bytes) 2009-05-04, 09:38:55 (322130)
  • 谢谢！ (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2009-05-04, 09:46:05 (322132)
• 这么多男的想练肌肉腿在GYM里拼命的做leg press都不见效 - HunHunSheng (93 bytes) 2009-05-04, 09:38:04 (322129)

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