都是按照能举到12次的重量加的


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送交者: HunHunSheng 于 2009-05-04, 13:13:42:

回答: 我好象没差别,都酸疼。你是不是背阔肌加的码不够? 由 chouqilozi 于 2009-05-04, 13:10:27:





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