这个道理其实斑竹的文章已经说的很清楚了，因为有不少人不是很理解，我就再多罗嗦几句。

和大家想的不太一样，退烧并不取决于出汗。当环境温度低于体温阀值时，身体要维持体温，就必须减少散热，这个大家都能理解，但是如果环境温度高于体温阀值呢？会不会出汗？会。会不会退烧？不会。

人体发烧时，体温调控中枢会自动把体温维持在一个高于正常体温2℃左右范围，无论环境温度怎么改变，这个温度都是不变的，这时你盖多少被子，或是做多少运动都没用，汗照出，但是体温不会降。那么，什么时候才会退烧呢？

退烧的前提是体温阀值恢复正常，巨噬细胞不再刺激视丘下部区域的细胞释放前列腺素E2，只有抑制了前列腺素E2的合成才能退烧。如何抑制前列腺素E2呢？两种办法，要么治本，从源头上抑制病原体的复制，让巨噬细胞不再刺激体温调控中枢；要么治标，使用药物人为抑制前列腺素E2的合成。

回过头来再看看盖被子，这个土办法既不能抑制病原体的复制，也不能抑制前列腺素E2的合成，所以体温阀值也就无法恢复正常。而既然体温阀值无法恢复正常，就算降下温了，体温调控中枢还会认为身体热量不足，持续产热，因此盖被子对退烧并无直接帮助。