主要是靠马拉松(or Half Marathon for that matter)做火车头带动全年的体育锻炼

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送交者: HunHunSheng 于 2008-03-04, 22:53:00:

回答: 马拉松风险比较大，对身体好像也没什么好处。不如打太极 由 董愚 于 2008-03-04, 21:59:13:

不然的话跑步就变得鼓噪无味坚持不下去了


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