我所有鞋(除了足球鞋和托鞋)里面都另加鞋垫


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送交者: eddie 于 2008-02-27, 11:07:45:

买来新鞋第一件事就是取出原有鞋垫,换上另外的“真正的”鞋垫。即使现在的跑鞋有些也声称他们用好的鞋垫,但实际上都不行。我以前经常脚后跟疼,这么作以后就没事了。

家有八九岁孩子的也应该注意这一点,小孩子在生长高峰(growth spurt)之前,踢球时会有脚后跟或脚底板疼。这是自然的。(但原因和大人的脚后跟疼不一样。)如果在小孩平时穿的鞋里加上附加鞋垫,将大有帮助。我教练的孩子足球队刚刚经过这个阶段。




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