这个星期要去买一双正儿八经的跑鞋了。
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送交者: whatistrue 于 2008-07-14, 21:03:50:
回答: 其实长跑的障碍就是一小时只要能跑过一小时剩下的只是耐心慢慢练的问题了 由 HunHunSheng 于 2008-07-14, 20:39:19:
现在一直穿的是nike打折的十几块钱的running shoes.
看来要买正规的marathon鞋。
准备报十月份的跑一次看看。（看进度了。）
等明年再老一岁了看看能不能冲刺boston的资格。
现在就是中间一段喘气和步伐赶不上，过去就好多了。
再远一点看来要出去跑马路了。跑步机上好无聊。
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