美国不少的小孩的可以代替露天的单双杠
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新语丝读书论坛
送交者: HunHunSheng 于 2008-07-07, 08:47:43:
做几个引体向上和双臂曲撑非常简单但基本上把上身的肌肉都包括了
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美国根本找不到露天的单双杠,不算绝对地说。 (无内容)
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tinaliang
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2008-07-07, 09:05:58
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所以我说有替代品了 (无内容)
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HunHunSheng
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2008-07-07, 09:08:10
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猴吧可以代替单杠,双杠呢? (无内容)
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tinaliang
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2008-07-07, 09:14:15
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有些梯子两边的支架就可以当双杠
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HunHunSheng
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2008-07-07, 09:20:33
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我需要双杠做杠端低起转肩肘倒立,我指责美国缺少双杆使得我身体xuan了。 (无内容)
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tinaliang
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2008-07-07, 09:30:07
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双杠上的动作比较危险,不适合大多数人玩。 (无内容)
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chouqilozi
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2008-07-07, 09:56:30
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同意。咱们算是比较精英的少数人。摇摆dip不算难险。 (无内容)
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tinaliang
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2008-07-07, 10:05:52
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小孩的playground (无内容)
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HunHunSheng
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2008-07-07, 08:48:09
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