我的方法是先热后冷 - 首先用热水淋浴5-6分钟,然后用冷水



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送交者: 何人可 于 2005-12-05, 13:06:23:

回答: 我认为锻炼方法有如下三种 由 HunHunSheng 于 2005-12-04, 22:07:25:

淋浴1-2分钟,再重复一次,最后用干毛巾擦2-3分钟。我坚持了几年,平时很少感冒。不知是否得益于洗热冷水澡?

何人可
2005.12.5.



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