上次昏昏还建议我多练负重下蹲增强膝部我至今谨记在心


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送交者: ping_max 于 2007-07-18, 13:10:39:

回答: 篮球鞋。我跳得太多,几十年下来,膝盖受损。一般歇三四天会好。 由 chouqilozi 于 2007-07-18, 13:04:47:





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