昏昏，不是抬杆，诚心关心你的健康。据我的小样本统计，

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送交者: 湘女于 2007-07-17, 09:50:58:

回答: 教太极拳的大师坑蒙拐骗炒作太极拳一大帮人赶时髦相信抄作拜师傅由 HunHunSheng 于 2007-07-17, 09:02:22:

１）大个子练长跑得不赏失，膝盖臀部损伤太大；
２）小个子从中年开始练长跑得不赏失，膝盖臀部损伤太大；
３）小个子从小就开始练长跑才得大于失。

你如果不是第３类人的话，中老年人还是练太极拳比练长跑好。

所有跟贴:

别，跟HUNHUN讨论长跑你根本不是菜 (无内容) - 008 (0 bytes) 2007-07-17, 12:52:32 (154942)
CDC,AHA, AMA, ACSM还有美国总统顾问是这么说的么? (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-07-17, 09:55:02 (154871)
- 干嘛要迷信他们，想想我说的有没有道理。 (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2007-07-17, 09:59:09 (154874)
  - 斑竹说了---听从主流意见受害的概率最小受益的概率最大 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-07-17, 10:01:18 (154878)
    - 那是对９９。９９％的一般人而言，你是不一样的。 (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2007-07-17, 10:05:56 (154883)
- 如果白人老大哥的权威医学卫生机构推荐太极拳我就会练太极拳 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-07-17, 09:58:33 (154873)
  - 迷信白人老大哥也不好,白大哥有时也会犯错 (无内容) - micro (0 bytes) 2007-07-17, 10:48:43 (154898)
  - 还是不要太相信权威好，自己对自己负责。 (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2007-07-17, 10:03:05 (154881)
    - 练太极拳根本没效果反正我不相信那些太极拳大师 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-07-17, 11:47:19 (154910)
      - 你还是先练起来。如果练了半年后还这样想，我就不劝你了。 (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2007-07-17, 11:59:15 (154919)
        
        你就像何裕民教授insist斑竹脸色不好劝告斑竹看中医一样 - HunHunSheng (41 bytes) 2007-07-17, 12:16:02 (154925)
        
        根本就不是一回事，我是好心没好报。 - 湘女 (43 bytes) 2007-07-17, 12:30:34 (154929)

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