我走中间路线
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送交者: HunHunSheng 于 2007-05-31, 08:23:23:
回答: 看看今天 NYT 上有关跑马的文章 由 Scratch 于 2007-05-31, 08:05:23:
我走中间路线--比赛前的最高峰每个星期跑到40英里至少跑一个最好两个20英里以上的的long run. 每星期跑80英里不是业余爱好者干的.少于30英里训练不够.
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- what is your BMI? (无内容) - chouqilozi (0 bytes) 2007-05-31, 08:31:38 (143371)
- 21.3 - HunHunSheng (109 bytes) 2007-05-31, 08:35:07 (143375)
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