有氧运动力量训练和柔性训练时身体锻炼的三大支柱缺一不可但可以有所侧重


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送交者: HunHunSheng 于 2007-05-24, 08:34:00:

回答: 白大哥说举重才能保证以后收上帝礼物, 根本没提马拉松. 由 Latino2 于 2007-05-24, 08:09:44:





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