看看新到资料里的：北京科技报07/05/14　　专家戳穿“天下第一草”神话一文：

“首先，他将几根真正的冬虫夏草切开在显微镜下观察后发现，冬虫夏草确实
只是虫子和霉菌丝的组合体。而经过实验后发现其成分为青海冬虫夏草含有虫草
酸约 7%、碳水化合物28.9%、脂肪约8.4%、蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和
脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等，这些就是
平常的食物成分，更没有什么非常值钱的稀有成分。

　　“冬虫夏草所要求的生长环境比较特殊，数量非常稀少，这也许就是它价格
昂贵的原因。”纪小龙告诉记者，这也许是冬虫夏草的价格比较昂贵的原因，但
是即便如此也不应该高的这么离谱。况且冬虫夏草中的很多成分我们从普通的食
物中就可以获得，纪小龙说，比如大白菜、蘑菇等等。

　　●1克虫草含有28.9%的碳水化合物和25%蛋白质

　　●1克米饭含有75%碳水化合物和7%的蛋白质

　　●1克虫草大概有七八根，根据换算，4克米饭的碳水化合物和蛋白质含量已
经超过1克虫草的含有量。

　　●按照市价，一份米饭约2两（100克）卖一块钱，4克米饭的价格不到1毛钱，
其碳水化合物和蛋白质的含量已经超过1克200多元的冬虫夏草。”

既然如此，为什么那么多人不买4克米饭花那么多钱去买虫草？
而且如果化验，我敢肯定人参根的碳水化合物和蛋白质的含量远低于土豆和红薯，那为什么那么多人还要花那么多钱去买人参？

实际上，人们买虫草，人参和某些菌类的所谓补品，决不是
因为它们营养高，而是因为都含有一些能调节人体免疫力或
机能的一些化合物，如皂苷和菌类多糖等。这类物质的作用
不是提供营养，而是起类似激素的作用。当人在重创，消耗
性大病初愈，适当使用一点，加快恢复，可能有一定的作用。
但是，如果人长期使用这些类似激素的所谓补品，它们的药
效会大大降低，二是产生依赖性，一旦停药，可能迅速变得
更虚弱，因为人时间处在刺激状态下会产生生理变化。而且
儿童服用危害更大，会造成性早熟。这些情况，能和4克大米
比吗？

我个人不赞成用补品，但北京科技报的记者写出如此低水平的
文章一般人是难以接受的，甚至起到相反作用。