许多打太极拳的都被这个新闻误导我活学活用斑竹的科学思想向他们指出这个研究缺少两种对照租,一种比如跑步或者骑自行车灯等标准运动,另一种是自己照猫画虎比如香女那样的看太极录像自己打太极拳

打“太极”可提高免疫力

2007年07月05日

　　美国加州大学洛杉矶分校的麦可欧文医师在健康成人中试验发现，经常打太极拳可以提高人体的免疫能力，对抗疱疹病毒的发作。

　　欧文医师研究的对象系112名健康人，年龄在59～86岁之间。他把112名受试者一分为二，一半人每周打3次太极拳，另一半人则上课接受健康教育。授课的内容包括如何建立良好的饮食习惯，以及讲授如何消除心理压力和紧张的种种办法。然后两组人员都接受水痘疫苗注射。在注射前后，受试者要定期验血，以确定他们对此类病毒的免疫能力。经过6个月太极拳锻炼以后，结果发现打拳组对抗病毒的免疫能力比上课组增高了将近一倍。在注射疫苗之前，打拳组的平均免疫能力与一些较为年轻的对照相差不大，但打拳再结合注射疫苗，他们的平均免疫能力就要比不打拳的人增高将近40%。

　　打太极拳为什么会增进免疫能力，对科学家来说目前还是一个未解的谜。