一星期练三次的计划不错
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新语丝读书论坛
送交者: eddie 于 2007-11-15, 13:58:40:
俺一星期最多也就能找出三天能出去跑的，多了肯定不灵。昏昏贴出的那个计划和我自己瞎想的差不多。
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但是那个一星期练三次的计划强调交叉训练cross training
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HunHunSheng
(74 bytes)
2007-11-15, 14:04:17
(183194)
俺反正没那个时间，就不管那么多了 (无内容)
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eddie
(0 bytes)
2007-11-15, 14:09:48
(183199)
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