有氧锻炼的主要好处是为了推迟心脏病糖尿病中风等疾病的来临
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送交者: HunHunSheng 于 2007-09-07, 14:40:15:
回答: 西医们在 wiki 上是这么描述长寿秘诀的：也没有跑马拉松一说 由 老革命遇到了新问题 于 2007-09-07, 14:14:48:
有氧锻炼的主要好处是为了推迟心脏病糖尿病中风等疾病的来临. 寿命一样的前提下自然这些疾病来得晚来的人日子要舒服一点, 跑马拉松是跑步锻炼的人中的一部分自然产生的愿望.
就像练习钢琴的想参加钢琴比赛一样.
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