我想游泳不会腿酸


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送交者: 伊犁 于 2020-01-20, 02:15:36:

回答: 昨天晚上又跑了一万米,58分钟。终于感到腿酸了。 由 truist 于 2020-01-17, 09:47:25:

转: 我40岁,万米跑可以跑到55分钟,2000米蛙泳可以游到45分钟左右。参考上面向楷的回答,万米58分钟,1500自35分钟,和我的两种运动速度比大致差不多。所以就个人体验来说,万米跑一小时和2000米游泳一小时,前者难度稍大。但游泳对技术的要求远高于跑步,因此在游泳的难度中,技术这个变量的比重要提高很多。还说到向楷的回答,他泳姿是自由泳,我是蛙泳,按理说我游自由泳还应该更快,但事实是我基本游不好自由泳。现实生活中,1小时能跑万米的人要远多于能游2000米的人,这个角度衡量,还是后者更难一些。

作者:Shngjn




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