比如:
throughout china history, whenever there was fewer people, usually it was the better time.
每个朝代经过战乱往往人口凋敝,那时候显然不是好时候。
吃多吃少显然也是不着边际的话。一是多少需要个准数。通常一个大人一天 50-70 克蛋白,少于这个量,或者量够质不够,生活质量就无从谈起。二是即使有前面指导量,那也是一个平均数,每个人需要的各不相同,甚至不同身体状况需要的量也不会相同。三是更重要的是各种营养成分的配比。总之笼统的说法基本都在错误的路上。