这个阴瑜伽还是很不错的,名字也有道理


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送交者: 我是西尔斯 于 2023-02-06, 08:43:55:

阴为坤,为静,为大地。阴瑜伽的大多数练习就是在大地引力的作用下放松拉伸,势能最小化。



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